02 яну


Домашни безглутенови макарони със зеленчуци
Необходими съставки:
340 гр. БИО безглутенови многозърнести спагети с царевица, ориз, елда и киноа Felicia
- 1 глава червен лук
- 2 средни тиквички
- 2 чушки
- 3 средни моркови
- 180 гр грах
Начин на приготвяне:
Нарежете тиквичките, морковите,
чушките и червения лук и ги задушете в малко мазнина. Подправете по собствен
вкус. В тенджера сварете ригатоните и граха до готовност. Отцедете и охладете в
студена вода и след това подправете със зеленчуците. Добавете олиото и солта.
Аранжирайте в подходяща чиния или купа. Отлична идея за бърза, лека, здравословна
и вкусна вечеря.
Без глутен България препоръчва – добавете и малко чери домати за украса
и вкус!
ДОБЪР АПЕТИТ!!!
Коментирай